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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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口臭はうがいをしたらなくなりますか?

風邪の予防のためには、手洗いとうがいをしっかりしましょう!といつもいわれていますよね。

でもうがいって、実は日本人以外はする習慣がないみたいですね。でもうがいで口臭がなくなるなら意味ありますよね。

うがいというのはのどの奥に水をためて、ガラガラーっと空気を吐き出して、ぺっと水を吐き出す行為です。

どちらかというとのどについているゴミとか菌を洗い流す感じですよね。

この習慣を外国の人が見ると、かなり驚くそうですよ。

でもうがいではなくて、マウスウォッシュの口ゆすぎだったら、欧米を中心とした海外でもやってますよね。

口臭ケアという意味では、マウスウォッシュでうがいをするというより、口ゆすぎをするという方が正しいと思います。

歯磨きをして、最後の仕上げとして殺菌効果のあるマウスウォッシュを使うと、口臭がでにくくなりますよね。

以前、幼稚園でマウスウォッシュの現品がサンプルとして配られたのでびっくりしました。

でも子どもって意外とまじめですから、子どもにまずやらせて、習慣づけできたらまた購入してもらえるという作戦ですよね。

ところで、うがいで風邪を予防できるのかという研究は最近になってされているみたいです。

水でうがいする人と、何もしない人と比べたら、やっぱりうがいをした方が風邪を引く率が低かったそうで。

でもインフルエンザには効かないみたいです。粘膜に菌が付着したら、20分で感染してしまうからですって。

口臭予防するんだったら、うがいっていうより口ゆすぎのほうがよさそうですよ🙄

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