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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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口臭はガムで防げますか?

ガムというと嗜好品なので、好きな人はよくガムを噛むし、そうでもない人はたまにしか噛まないかんじですよね。

でも口臭対策によさそうなガムもあるので、それが気になる時にはいいかな。

ガムを噛むことによって何がおきるかというと、まず唾液がでますよね。それでクチャクチャという音も出てしまう訳なんですが。

でも唾液がいっぱいでて、口の中が潤うということは、口臭の元となる菌の繁殖が抑えられるので、口臭予防になります。

それから噛むということは、口や顔全体に心地よい刺激を与えて、ある意味リラックス効果がありますよね。

サッカー選手が試合中にガムを噛んで、不評をかっていたことがありました。

態度がよくない!って怒っている人もいたんですが、試合中リラックスするためという意味をわかってほしいです。

だから何か緊張するシーンの時にガムを噛むのはいいとは思うのですが、目上の人の前ではやめといたほうがいいですね。

緊張でカチコチになっていると、唾液も全然出てこない感じになります。

でもリラックスをすると、唾液も出やすくなるので、ダブルの意味でガムを噛むのはいいことなんですよ。

ガムには歯磨きの効果が期待できるものもあります。汚れを吸着してくれるみたいです。

これだったら出先で歯磨きができなくても、その後の食べかすが口臭の元になるのを防いでくれるのでいいですね。

口臭が気になるようだったらバックに1つ入れておいた方がいいかも。

ガムが口臭予防にいいけど、ずっと人前で噛んでいると不快に思う人もいるので注意してくださいね🙄

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