107-200
歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
:roll:

107-200
歯周病でもない!  
虫歯もない!    
毎日歯も磨いている!
・・・なのに、    
口臭が気になるという
 あなたには、
サプリメントをお勧めします ♪ 
:roll:

 



 
 

口臭予防に効果的なものはなんですか?

自分が友達とか会社の人と話をしていて、口臭が出ているような気がする時ほど焦る時ってないですよね。

できればそんな心臓がバクバクするようなリスクはおわずに、口臭を予防したいものですが、効果的なものはあるのでしょうか。

口臭は、特別な人だけにおきるものではなくて、生理的口臭だったらどんな人でも出てしまうものだと理解するところから始まると思います。

その上で、効果的に口臭を予防できる方法を知っておいて実践できれば、鬼に金棒というところですね。

まずは、食べかすから歯垢ができて、悪臭のもとになるので、しっかり歯磨きをすることです。

よっぽどきれいずきか、歯科関係の仕事をしている人しかあまり使われていないような気がするデンタルフロスも使った方がいいです。

歯磨きを一生懸命やっても、やはり歯の隙間はせまいので、フロスじゃないとその間の汚れはとりきれません。

そして、3か月に1回ぐらいは歯医者さんにいって歯石をとってもらったほうがいいですね。

磨き残しってどうしてもありますし、歯石は歯医者さんでないときちんととれません。

それから忘れがちなのが、舌苔です。舌を出してみてかなり白っぽい人は要注意ですね。

これも歯ブラシでガシガシとってしまうと舌を傷つけて大変なことになってしまいますので、専用器具を買った方がいいです。

今ご紹介したあたりは基本中の基本といったところですね。あとマウスウォッシュとかも並行すると口臭の効果的な予防になると思います🙄

関連記事

107-200
歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
:roll:

107-200
歯周病でもない!  
虫歯もない!    
毎日歯も磨いている!
・・・なのに、    
口臭が気になるという
 あなたには、
サプリメントをお勧めします ♪ 
:roll: