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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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口が渇くと口臭がでますか?

口が渇いてきたな~と思うと同時に、なんとなく口臭が出ているような気がする時ってありませんか?

口が渇いている時って、長時間の会議の時とか、緊張している時とかなので、口臭がでているなんて気のせいだと思いたいですが…。

口臭は、口が渇くと出やすくなるというのは事実なんですね。

決して緊張とかストレスのせいで、いつもより自分の嗅覚が過敏になっておかしくなっているということはありません。

口が渇いているということは、唾液の量が減ってしまっているということになります。

唾液の量が減ると、口の中の食べかすなどが洗い流されずに残ってしまい、口の中で腐ってガスを発生することになります。

また、唾液が減ってしまうと嫌気性のバクテリアが活発化して、口臭のもとになるのです。

そうなると、どうやって口の渇きをなくすかが口臭の予防ポイントになるかということがわかりますよね。

手っ取り早いのは、ガムや飴を口に入れることです。味があることによって唾液がでて、舌を動かすとまた唾液も出やすくなります。

それからもちろん水分補給も大切です。唾液は水分がおおもとですから、体が水分不足だと唾液も出づらくなってしまいます。

夏は気を付けて水分補給する人が多いですが、冬場も案外インナードライ状態ってい人が多いみたいですよ。

冬場の暖房がきいているところなどは、水分不足になりやすいので口が乾かないように水分補給しましょうね🙄

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