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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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口臭のもとになる舌苔って何ですか?

舌苔って、漢字を見ていると、あーあの舌の上にうっすら白っぽくなって苔みたいなやつかな?とわかる人が多いと思います。

読みは、”ぜったい”っていうんですよ。これが実は口臭のもとになるみたいなんですね。

普段あんまり舌をべーっと出したりしないので、あまり目にしたことがないと思いますが、舌苔は付いている人、あまり付いていない人、個人差があります。

なんとなく、子供はあんまりついていないイメージなのですが、どうでしょうね?

気になって、その舌苔の上のを少しなぞると水分が出て、臭いを嗅ぐと、なんかちょっと臭い…。

この舌苔のせいで口臭が出てしまうんでしょうかね?

そもそも舌苔とはなんなのかということなんですが、舌の粘膜に、口の中の細菌や食べカス、粘膜などのカスが付着した状態です。

でも、正常な舌であっても、空気にふれると白っぽくなるらしいので、ゴシゴシこすると細胞を傷つけてしまう恐れがあります。

一番やりがちだけど、よくないのが、歯ブラシでこすってしまう事です。ついつい歯磨きついでにやりたくなる気持ちもわかりますけどね~。

もし歯ブラシをあてるとしたら、そっとのせてわずかに動かす程度なら大丈夫なんじゃないかなと思います。

基本的には、舌は常に口の裏側についているものなので、そこで舌を動かせばあらかた汚れは落ちるしくみになっているみたいです。

でも、食生活の乱れとか、体調不良とかで舌苔が増える時があって、臭いが出る時もあるので、時々チェックするといいですよ。
🙄

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