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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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断食すると口臭がでるのですか?

断食って、その言葉通り、食を断つ、つまり一切食べ物を食べないということですが、本来は宗教的なものですよね。

日本とか海外セレブがやっているのは、ダイエット目的のプチ断食がほとんどだと思いますけど、口臭と関係あるんでしょうか。

ダイエット目的の、断食宿泊施設なんかもあるみたいですね。医師や専門家の監修がついているので、普通に2泊3日するような料金以上かかるみたいです。

朝食・夕食ついていないのにね(笑)

でも、素人が断食をやると危険な場合もあるみたいなので、安心感を買うということですかね。

プチ断食といって、朝ご飯を酵素ジュースに置き換えるというのはやったことがありますが、これは結構続けられました。

若い頃やったのは、夜をダイエット用のドリンクに変えるというもので、これもプチ断食に入りますかね~。

夜ご飯がジュースというのは、かなりきつかったですね。やっぱり食の楽しみを断つというのはなかなかしんどいものです。

おまけに、断食をすると口臭・体臭がきつくなるという現象がおきるそうです。

なぜかというと、断食をしている間は、脂肪が炭水化物なしで燃焼をしようとするので、不完全燃焼になってしまいます。

これにより、ケトン体という中間物質が発生してしまうのですが、これが酸っぱいような腐敗臭なんだそうです。

断食するとこのケトン体による臭いが出るのは覚悟したほうがいいみたいですね。でも補食をすれば、おさまりますよ🙄

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