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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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口臭ととうもろこしには何か関係がありますか?

焼いても茹でても、料理に使ってもおいしいのがとうもろこし。
最近では、とうもろこしのお茶なんかも人気なようですし、
結構、口にする機会は多いのではないでしょうか。

でも、そんなとうもろこしを食べていると、
ちょっと気になることがあります。
そう、歯と歯の間に詰まりやすいんですよね。

しかも、ちょっとうがいしたくらいでは取れないので、
すぐに歯磨きできない時など、特に気になります。
そのまま放置したら、口臭の原因にもなりそうだし…。

でも、特にとうもろこしで口臭がひどくなることはありません。
もちろん、長時間放置したり、そのまま寝てしまったら、
他の食べ物と同様、普通に口臭の原因になりますが。

それどころかむしろ、とうもろこしを食べると、
間接的に口臭の予防にもなる良い効能があるんですよ。
そんな効能をいくつかご紹介しましょう。

まず、一番大きな効能としては、
食物繊維が豊富で便秘の改善に効果があること。
これによって、便秘が原因の口臭を抑えることができます。

また、歯周病の原因のひとつにマグネシウムの欠乏がありますが、
とうもろこしは、このマグネシウムを含んでいます。
そのため歯周病の予防にも効果があるかもしれません。

もうひとつ、汚い話で恐縮なのですが、
便の中に未消化のとうもろこしが混じっていた経験がある方は、
少なくないのではないでしょうか。

そんなことが起きる原因は、
とうもろこしの実の外側の部分のセルロースという物質が、
胃で消化することができず残ってしまうことにあります。

これを予防するためには、食べるときにしっかり噛んで、
外側の硬い部分まで粉々にする必要があります。
噛めば唾液の分泌が増え、その殺菌作用で口臭が予防できます。

このように間接的にではありますが、
とうもろこしの効能は口臭の予防にも繋がりそうです。
歯に詰まるからと言って敬遠するのは、もったいないですよ。
🙄

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