107-200
歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
:roll:

107-200
歯周病でもない!  
虫歯もない!    
毎日歯も磨いている!
・・・なのに、    
口臭が気になるという
 あなたには、
サプリメントをお勧めします ♪ 
:roll:

 



 
 

タバコを吸うと口臭はひどくなりますか

タバコを吸うと口がタバコ臭くなる。
これは、ギョウザを食べたらニンニク臭くなるのと同じで、
考えてみれば当然のことですね。

それだけであれば、丁寧な歯磨きやマウスウォッシュ、
ガムやミント味の飴、タブレットなどの口臭ケアグッズで、
ある程度カバーできそうです。

でも、身近に喫煙者がいる方の中には、
喫煙者の口臭がタバコを吸っていないときでも気になる、
という声が少なくないのです。

それってやっぱりタバコが原因で、
吸っていないときまで口臭が悪化しているのでしょうか。
調べてみると、どうもその可能性がありそうです。

一番の原因は、タバコに含まれるニコチンやタールです。
タールは歯や舌に付着して、
独特なヤニ臭さの原因となります。

日常的にタバコを吸い続けていると、
普通の歯磨き粉で磨いた程度では付着したタールは取れません。
本人は慣れて気にならなくても、周囲には非常に不快な臭いです。

さらに、ニコチンも口臭に影響を与えます。
ニコチンは口の中の血行を悪くしてしまうので、
唾液の分泌量が少なくなり、雑菌が増加して口臭が発生します。

また、口の中の血行が悪くなると、
歯周病のリスクも高くなるので、
歯周病が原因で口臭が発生している可能性もあります。

喫煙者の歯周病の発生率は、
非喫煙者よりも高いというデータもありますから、
タバコを吸う方は特に注意が必要です。

これら、タバコが原因の口臭を改善するためには、
タバコを止めることが一番であるのは、言うまでもありません。
でも、そう簡単に止められるものでもないですよね。

そこで、タバコを止めなくても、
タバコが原因の口臭を軽減できる方法を、
いくつか挙げてみましょう。

まず、歯磨きをしっかりと行なうことは基本中の基本。
常に口の中を清潔に保つこと、
歯周病を予防することが大切です。

ヤニ取り効果のある歯磨きを使用する方もいるでしょうが、
含まれている研磨剤の影響で歯の表面が削れてしまい、
新しいヤニが付着しやすくなることもあるので、注意が必要です。

むしろ、定期的に歯科医院でクリーニングしてもらう方が、
確実にきれいにすることができます。
歯石除去、歯周病の検診と合わせてやってもらうと良いでしょう。

もう一つ重要なのが、小まめな水分補給です。
ただし、コーヒーで水分補給をするのはやめましょう。
タバコとコーヒーの臭いが重なると、さらに口臭が悪化します。

日頃、非喫煙者にどんなに気を遣ってタバコを吸っても、
口臭がひどければ、嫌な顔をされていまいます。
タバコを吸っていないときには、爽やかな息でいたいものですね。
🙄

関連記事

107-200
歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
:roll:

107-200
歯周病でもない!  
虫歯もない!    
毎日歯も磨いている!
・・・なのに、    
口臭が気になるという
 あなたには、
サプリメントをお勧めします ♪ 
:roll: