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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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口臭は便の状態と関係ありますか?

口臭が便の状態と関係あるかどうかなんですが、胃腸が弱いということが原因で口臭がおきることもあるみたいですよ。

下痢でも、便秘でもお腹にガスが溜まってしまったりすると思いますが、それが口臭につながってしまうんですねー。

そういう口臭を内科に相談しても、あんまり相手にしてもらえないみたいです。

整腸剤を処方されて終わりになってしまうんだとか。

そうなると、自分でできるだけ対処する必要があると思うのですが、なるべく腸にいいものを食べるしかないですよね。

例えば、乳酸菌がたっぷりのものとか、繊維質豊富なものとか。

あと、下痢になりやすい人は、なるべく消化のいい物の方が、いいみたいです。

反対に、お肉好きだったり、炭水化物ばっかりを好む人は、便秘にもなりやすいし、おならも臭いイメージですよね…。

よくバナナみたいな便が理想的っていいますけど、子供はそういうのが出やすいですね(笑)

善玉菌がお腹にいっぱいあるのかなーと思いますけど、バナナ便の理想って、ぷかーっと浮くんですよ。

浮くウンチってなかなかお見かけしないような気がします。

これに近づくには、やっぱり食事を和食にして、理想のバランスで食べる事なんでしょうかね。

てっとり早く便秘解消できないものか?!と思いますが、砂糖をオリゴ糖に変えてみたら、結構いい感じでしたよ。

便の状態はそれなりに口臭と関係あるから、出るたびにチェックはかかせないですね。まさに健康の鏡といったところでしょうか🙄

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