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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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口臭は緊張しても大きくなるのでしょうか?

人は緊張する生き物です。あなたはどんな時
に緊張しますか?人前で何かを発表する前、大きな
舞台に立つ前・・・

緊張って大事な場面とセットでやってきますよね。
一体なんで緊張するんでしょうかね?いつでも
リラックス状態でいられたらいいんですが・・・

そんな緊張なのですが、口臭は緊張しても大きく
なるのでしょうか?そんな疑問を解明していきたい
と思います。

人は緊張すると喉の渇きや発汗などの作用を体に
もたらします。つまり口内が乾いてくるという
訳です。

口内が乾くとどうなるでしょうか?唾液が減少する
ということは殺菌消毒作用が減るということです。
すると細菌は繁殖します。

細菌が繁殖するとどうなるでしょう?そうです、
口臭の原因となるガス(硫化水素、メチルメル
カプタン、ジメチルサルファイド)が発生します。

こういった流れにより緊張すると口臭が発生して
しまうわけです。なので緊張による口臭を抑える
ためには緊張を緩和させるしかありません。

どうすれば緊張しなくなるのでしょうか?緊張に
よって大事な場面が台無しって事もありますよね。
緊張を緩和する方法をいくつか紹介しましょう。

まずは緊張を緩和させるツボというのがあります。
手のひらの中央にある労宮というツボです。ここを
親指でグ~ッと推すと緊張が和らぎます。

深呼吸です。呼吸が深ければ深いほどリラックス
できます。自分が落ち着くような森や海をイメージ
して落ち着ける場所を想像しましょう。

緊張による口臭は口内の渇きなので口臭のみを
とりたいのならば水分補給をこまめにすること
ですね。
🙄

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