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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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口臭対策にガムがオススメなのはなぜ?

メイクや髪型、ファッションには毎日気をつけてるけど、口臭対策してますかって聞かれたらあまり気にしてない女子も多いんじゃないかな。

ちょうどこのあいだ違う部署の社員さんと話したら、彼女の口からほのかだけどいやな臭いがして体調悪いのかなって心配になっちゃったんだ。

オススメの商品ってたくさんあるけど、いつでも持ち運べて簡単なガムが私は個人的にオススメなんだ。

なんでガムが口臭対策におすすめかというと、まずはその手軽さ。

だってコンビニでもスーパーでもガムが売ってない所なんてないよね。

すぐにどこでも買えるし、持ち運びもできるからどこでも口臭対策ができるんだ。

いつも仕事に歯磨きを持ってきてるけど、時間が無かったり、外回りについて行かないといけないこともあったりして、いつでも歯磨きができるわけじゃないよね。

ガムが口臭対策にオススメされる理由に唾液の分泌が促されるからなんだって。

私たちの口の中には嫌気性菌といって一般的には虫歯菌ともいわれているんだけど、口の中が乾燥することで歯に残っている歯垢や食べ物のカスをエサとしてどんどん増殖するんだって。

その増殖する際に口臭の原因となる臭いを発生させるんだって。

でも、唾液は口を潤わせる役目もあるし細菌を殺菌する効果もあるから唾液を出すことはすごく大事なんだ。

よく野球の選手なんかで見るけど、外国人ってよくガム噛んでるよね。

欧米人って口の臭いに気をつけている人が多くて、口臭対策にガムがすごく役に立ってるらしいんだ。

そうは言っても、やっぱり口臭対策のためにはいい匂いがするガムがいいよね。

でも、甘い匂いのガムは口臭対策にはオススメしないんだって。

甘いガムは砂糖が入ってるせいで虫歯にもなりやすくなる、甘い匂いと口臭が混ざっちゃって余計に臭くなっちゃうこともあるみたいなんだ。

だからガムはミント味とかさわやかな香りのものがオススメだよ。

食後にすぐに歯磨きすると、食事によって豊富に分泌された唾液を洗い流してしまうので、歯磨きは食後30分以上開けると、口臭対策にいいみたいなんだけど、食後すぐの口臭対策にはガムを噛むのがオススメなんだって。

食後に10分から20分程度噛み続けて、唾液はすぐに飲み込むのではなく口の中に留めておくとさらに口臭対策に効果があるみたい。

私たちも見た目だけじゃなくて、全身の香り、そして口臭にまでちゃんと気を配れてこそ大人の女性って言えるんじゃないかな。

お気に入りの男性に出会った時も、初めてのデートの時も口臭を気にすることなく積極的に近づいたり、ボディタッチしたりするためにも口臭がないことは大事だよね。

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口臭対策や口臭予防、口臭サプリメントなどのさまざまな情報をまとめているので、きっと参考になると思います。

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