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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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口臭予防で、洗口液とマウスウォッシュの違いは何?


会社でランチの後に歯磨きできない時、困るよね~。

そんな時、洗口液なら手軽に口臭予防できるよ。

でも、売ってる時って大体よく見えるところには「マウスウォッシュ」って書いてあるじゃない?

ドラッグストアでマウスウォッシュとして売られているものは、「洗口液」と「液体歯磨き」の2種類あって、液体歯磨きはいわゆる歯磨き粉が液状になったものなの。

だから、ゆすいだあと歯ブラシで磨かないと意味がなくて、口をゆすぐだけでは口臭予防効果はないから、間違えて買わないように気を付けてね。

洗口液は、口をゆすぐだけで殺菌などの口臭予防効果があるよ。

商品の細かい説明のところに必ず書いてあるから、よく読んで買ってね。

でも、洗口液も虫歯予防やプラークを取り除く効果はあまりないから、あくまでも歯を磨けない時の非常手段とか、歯を磨いたあとに口臭予防の為にプラスして使うのがオススメの使い方だよ。

最近は携帯用ポーションタイプの洗口液もあって、仕事の時や、匂いの強い料理を食べに行く時の口臭予防用にあると安心。

お店の洗面所に置いてある時もあるよね。

お店の洗面所に洗口液や綿棒、デンタルフロスなんかが揃っているとポイント高くない?

口臭予防を気にしている身としては、そこまでお店が気を使ってくれると「また絶対来よう!」って思っちゃう。

ただし、あまりミントの味の刺激が強い洗口液やアルコールが入っている洗口液を頻繁に使いすぎると、唾液の分泌が減ってしまってかえって口臭が強くなってしまう事があるんだ。

マイルドなもので、アルコール不使用のものがオススメだよ。

口臭予防のためのアイテムで口臭が強くなっちゃうなんて、ショックが大きすぎるでしょ。

私も最初知らなくて、ミントが強い方が口臭がきれいになった気がしてよく使っていたんだけど。

なんだか口の中がねばねばする事が多くなっちゃって。

私にはミントの刺激が強すぎて、良くなかったみたい。

マイルドな刺激のタイプの洗口液に変えたから、今は口臭予防も唾液の量もバッチリで快適だよ。

洗口液は、20秒から30秒くらいかけて、ゆっくりよくゆすぐといいよ。

あまりすぐに吐き出してしまうと、効果が少ないんだって。

洗口液がない時は、水や無糖のお茶でいいので口をゆすいでね。

何もしないよりも、水だけでも口をゆすいだ方がずっと口臭予防効果があるから。

口臭予防って、小さな積み重ねが大きいんだ。

完璧な対策じゃなくてもいいから、少しずつ続けよう。

そしたら絶対効果があるからね。

やらなかったら効果はない。ダイエットと一緒(笑)

絶対効果をだして、口臭が気にならなくなったら、きっと彼氏もすぐできちゃうよ!

口臭が心配ないと、笑顔が増えるもん。

私もそうだったんだ。

だから、頑張ろうね。

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