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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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虫歯もない!    
毎日歯も磨いている!
・・・なのに、    
口臭が気になるという
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口臭予防スプレーの使いどきは難しい?


ドラッグストアやコンビニで売っている、口臭予防のマウススプレーがあるでしょ。

時間はないけれど口臭を何とかしたい時に便利だよね。

私もカバンに常備して、時々シュッてスプレーしているよ。

でも、あれは本当に短い時間しか効果がないし、口臭予防の根本的な対策にはならないって覚えておいてね。

飴やタブレットよりも更に手軽だし、すぐに効果が出るのがスプレーのいいところだから、飴を食べる時間もタイミングもない!みたいないざという時用にカバンに入っていると安心だけどね。

スースーする成分が入っているスプレーが多いから、気分はすっきりするんだけど、実際の口臭予防効果よりも効果があった気分になっちゃう時もあって、使い方には注意が必要なんだ。

自分で感じている効果よりも、口臭予防効果がない事があるってこと。

特に、虫歯とか体調不良が原因の口臭の時は、スプレーの匂いと口臭が混ざってより悪臭になってしまうことがあるから、自分の口臭の原因を知ってから使うといいね。

逆に、ニンニクなんかの匂いの強い物を食べたとき、歯磨きはできないけど口臭予防したい!って場合はマウススプレーは短時間なら効果大だよ。

急な口臭が気になってスプレーを使う時は、できれば水でいいからうがいをして、それから使うのが一番かな。

うがいをすると口の中の汚れや菌が減って口臭も減るから、それからスプレーをすると口臭予防効果が高いよ。

スプレーだけに頼らなくても、匂いが強い物を食べるって事前にわかっていたら、その前に牛乳やリンゴジュースを飲んでおくと口臭予防になるので試してみてね!

匂いの強い食べ物を食べた後の口臭は、誰でもあるから。

時々は、みんなで一緒にエイッ!って食べてしまうのも、楽しいけどね(笑)

翌日が休みの日限定かな。

口臭予防を成功させたいなら、スプレーだけで対策終了じゃなくて、しっかり口臭の原因を突き止めて、根本的に口臭をなくす対策もするのが重要だよ。

自分の口臭の原因がわからないと、本当に効果のある口臭予防はできないから。

まずは歯医者さんで虫歯のチェックをして、歯石のクリーニングもしてもらう事をおすすめするよ!

私も、歯のトラブルが原因で口臭がしていたから。

虫歯や歯周病なんかの、歯や口のトラブルからの口臭だったら、実は対策は比較的簡単なんだよ。しっかり治療してしまえば、口臭はなくなるから。

だからまずは、治療できる原因なのかどうか、確認してみてね。

口の中にはトラブルがないのに口臭が気になる時は、内臓の不調や病気が原因の事もあるから、サプリや漢方で体質改善を目指そう。

口臭予防って、本当に色々と方法があるから。

まずは簡単な方法から試してみて。合う対策がみつかるといいね!

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