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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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口臭予防で持ち歩けるアイテムって何があるかな?


口臭予防の基本は丁寧な歯磨きだけど、それだけではまだ心配っていう時あるよね。

仕事中やお出掛け先で気になる時に役立つ口臭予防アイテムあるよ。

まずは、どうしてもすぐに口臭をなんとかしたい!という時のアイテム。

時間がない時に一番素早く口臭予防できるのは、マウススプレーだね。

スプレーは本当に数秒で口臭を軽減してくれるから、とっても便利なアイテム。

スプレーした後は、口の中にスプレー液がいきわたるように舌で広げるようにすると更に効果UPするんだ。

もう少し時間が取れる時におすすめのアイテムは、洗口剤やうがい薬で口をゆすぐこと。

30秒くらいかけてゆっくりクチュクチュすると、口の中の汚れがとれて口臭もすっきりするから、口臭予防にはぴったり。

ちょっと時間はかかるけど、使い切りタイプやミニボトルで持っておくととっても安心なアイテムだよ。

何か口に入れることができるなら、口臭予防用のガムはどう?

飴やタブレットもいいけど、ガムはもっと唾液を出す効果が強いから、口臭予防には欠かせないアイテムかも。

あとでゴミを捨てなくてはならないので手間はかかってしまうし、噛んでいる間は口が動くから仕事で接客がある場合は難しいけど。

通勤途中や、ランチ後の昼休憩中、お出掛けの待ち合わせ場所までの移動中なら大丈夫でしょ。

口臭予防の為にガムを噛むなら、キシリトール配合やシュガーフリーのガムにしてね。

キシリトール配合のガムに砂糖が入っている場合もあるから、しっかり選ぼうね。

心配なら、歯医者さんで売っている虫歯予防のキシリトールガムも口臭予防にはオススメだよ。

歯医者さんではキシリトールの配合の多いものだけ売っているから、お店でどれがいいのかなって悩むよりも早く選べるんだ。

どうしても歯磨きしたいけど口をゆすぐ場所がないようなときは、ウェットシートタイプの歯磨きシートがおすすめアイテムだよ。

本当の歯磨きよりは虫歯予防や歯石除去の効果は少ないけど、指にウェットシートを巻き付けて口の中を拭く事ができるから、かなりさっぱりするんだ。

口臭予防用だけじゃなくて、防災用にもいいアイテムでしょ。

私は非常用の持ち出し袋に、歯磨きシートと個包装の洗口剤を入れているよ。

震災の時って、安全への不安も大きいんだけど、少し落ち着いてからはお風呂に入れないとか歯磨きができなくて不潔なのがストレスで気持ちが弱ってしまう人も多いんだって。

大勢の人と避難所生活。なんてなった時、口臭が気になったら話すこともできないじゃない?

普段も、非常時も、口臭予防アイテムを準備しておくこととっても心強いよね。

持ち歩いていつでも使える口臭予防アイテム、よかったら、あなたも準備してみて!

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