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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
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即効性のある口臭対策はなんですか?

もし人に会う前とか、外出先で、自分の息が臭いかも?口臭でてる?って気付いてしまったら…。

すぐに効果が出る、即効性のある口臭対策をしたいですよね。

本来、口臭対策というのは、しっかり口臭の原因をつきとめてやらないと、根本的な臭い対策になりません。

でも周りの人に、この人口臭があるという印象がついてしまったら大変です。

まずは即効性のある口臭対策で、その場をしのぎましょう。

口臭対策に即効性を求めると?

とりあえず、この口の中の嫌な臭いを消したいということですよね。

まずは口の中が乾いてきている、ドライマウス状態になっていると臭いが出やすいので、その解消が即効性につながります。

お茶を飲む、飴をなめる、ガムを噛むなどするのがいいです。

外出先でも、すぐ即効性のある対策ができるように、少量の飴やガムは常に携帯しておくのがエチケットにもなりますね。

でもこの方法は、飴をなめ終わってしばらくすると、効果がなくなってしまいます。

その間に歯を磨いたり、第二段階の対策ができればいいのですが、あくまでこの方法はその場しのぎということです。

即効性が続く口臭対策

すぐに効果がでて、しかも少しその効果が続いてほしいというのがありますね。

飴やガムは即効性があるにはあるのですが、その糖分がまた口臭の原因である歯垢などを増やすことになります。

できたら同じ飴やガムでも口臭対策の商品を選ぶと、持続性がでてくるはずです。

歯磨きガムといって、噛んでいるだけで歯磨き効果があるものもあります。

ただなんとなく、人前でこのパッケージを出したり、彼女とデート中なのにこれを噛みだしたりすると、ちょっと引いてしまう感じがします。

「この人、歯磨きもしないで家をでてきたのかしら?」って思われたくないですよね。

あと、舌磨きができるタブレット菓子もあります。

ラムネみたいな感じなのですが、舐めるとざらざらしてきて、舌の上の舌苔をとってくれるのです。

即効ではない口臭対策

朝起きたばかりや、ちょっと口が乾いてしまった時の口臭は、まだ軽い段階だったらいいのですが。

ずっと臭い場合は、病的口臭の可能性が大きいです。

そういう時は、即効性のある口臭対策はあまり意味がありません。

例えば香りでごまかすタイプの口臭予防は、逆にひどい口臭の臭いと混ざって、更に悪臭になることが予想されます。

病的口臭は、治療をしないと、ほおっておいて治るような、生易しい物ではありません。

このあたりは虫歯と同じなのですが、口臭は自覚がある程度できるので、まだ気づきやすいでしょうね。

ここ3ヶ月以上歯医者に行っていないという人は、まず歯石をとるつもりで歯医者の予約をしてください。

ちょっと恥ずかしかったら、「口臭が気になるので」と言わなくても大丈夫ですよ。

歯石がたまっているだけで口臭はしてきますので、たとえそれが歯科衛生士さんにばれてしまっても、歯科衛生士さんは慣れてます。

それが仕事というものです。スッキリした歯になれば、歯科衛生士さんもやりがいを感じてくれるはずです。

即効性がある口臭対策は色々ありますが、それに頼りきりになることなく、ちゃんと口臭の治療をはじめてくださいね。🙄

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