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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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ガムで口臭予防はできますか?

ガムは普段よく噛むほうですか?

私はあまり口にしないのですが、ガムは噛むことで脳に刺激がいきますし、仕事のリフレッシュとかにいいですよね。

そういえば歯磨きができるガムが発売されたりして話題になったこともありますが、ガムで口臭予防できるのでしょうか。

ガムで口臭予防するには

ガムはどこでも手に入る口臭予防グッズと言っていいと思います。

先日、ボトルタイプのガムのパッケージがほとんど同じ形のやさし~い理由とは?というクイズがありました。

その訳は、車のドリンクホルダーに入れる事ができるからなんですね。

車で長時間移動する人たちにとって、いちいちつつみ紙をとらなくていいボトルタイプがドリンクホルダーに置けるのはすごく便利ということです。

例えば長時間一人で運転をするお仕事の場合、口をずっと閉じていることになりますね。

そんな状況の場合は、唾液の量が減ってしまい、口内のばい菌が活発化して、口臭が出やすくなるのです。

目的地についてすぐ誰かと話をしなくてはならない時は、口臭がでていないか気になってしまいますよね。

そういう時は、目的地につくちょっと前からガムを食べるといいですよ。

唾液がふんだんに出て、ガム自体がミント系だったりすれば、もっと口臭は抑えられるはずです。

ここでのポイントは、やはり手の届きやすいところにガムを用意しておくということですね。

車の移動の時はドリンクホルダーにボトルタイプのガムを置いておくと安心です。

オフィスで働いている時でも、包み紙をかさかさと取るとなんだか目立ちます。

やっぱりボトルタイプのものを引出しに入れておいて、さっと取り出して口に入れた方がスマートですね。

口臭予防はガムだけですか?

ガムのように口臭予防できるものは、他にはないのか?という疑問ですが、答えはガムだけではないです!

も唾液が出るので、似たような効果があると思います。

ただし糖分が多いので、食べ過ぎには注意ですし、常に飴を食べていると、虫歯になりやすくなります。

ガムの方は、歯磨きガムと呼ばれるようなガムだったら歯垢まで巻き込んで除去してくれるので、より一層口臭が出にくくなりますね。

ただガムの方も、しょっちゅう噛んでいると、支障がでます。

ガムをよく噛む癖がある人で、いつも片方によせて噛んでいると、歯が擦り切れるような感じになって、頭痛がしたり、歯並びが悪くなるといっていました。

口臭予防のガムでおすすめはありますか?

口臭予防や虫歯予防ができるガムなんてあるのかな?と思われるかもしれませんが、実は密かに売られているのですよ。

でもあまり見た事ない…、そうです、実は歯医者さんでしか売っていないというガムがあるんです。

それを歯科医院専売品といいます。

例えば、キシリトール オーラテクトガムはトクホガムとしてユーカリ抽出物を配合しているので、歯垢の生成を抑え、歯ぐきを健康に保ってくれます。

歯科医院専売品のガムは、歯医者さんだけでなく、ネット販売などで購入することができますよ🙄

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