107-200
歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
:roll:

107-200
歯周病でもない!  
虫歯もない!    
毎日歯も磨いている!
・・・なのに、    
口臭が気になるという
 あなたには、
サプリメントをお勧めします ♪ 
:roll:

 



 
 

口臭は空腹の時には大きくなりますか?

空腹
  お腹が減ると、口臭が出るという事を良く聞きます。
  でも、なぜ、空腹時に口臭が強くなるのでしょうか。
  そして、どのように、対応すれば良いのでしょか。
  ちょっと、調べてみましょう。

口臭と空腹

口臭の最大の原因である生理的口臭については、
空腹のときに、口臭が大きくなります。

口臭は空腹のときに大きくなるという話をすると、
食事を食べたすぐ後じゃないの?とびっくりする人が多くいます。
案外皆さん勘違いされている方が多いのです。

殆どの方は、食べたものの臭いが口臭となるので、
食事のすぐ後が、一番口臭が大きいと思っているのです。
しかし、それは大きな間違いです。

確かに、食事をすると、口から食べたものの臭いがしますが、
その臭いは一時的なものです。ほとんどはすぐに消えます。
(ニンニクなどの例外はありますが。)

そのような口臭は一過性のもので、数十分で消えてしまうのです。

しかし、生理的口臭は、食事をした後から徐々に出始めて、
食事後約3時間後までは急カーブで上昇します。
そして、その後も、ゆっくりと上昇を続けるのです。

つまり、空腹の間は口臭は増え続けるのですね。

例えば、朝食を取った後の事を考えると、
朝食後、口臭は強くなり続け、昼食を摂ると
途端に口臭は下がります。

一日の口臭を考えた場合、
昼食後1時間経過した時点の濃度が、
1日の内で最低
を示すのです。

食事を摂ると口臭は下がり
食事を摂らずに空腹になると口臭が増える
口臭と空腹はこのような関係になるのです。

いろいろな原因はありますが、
口臭の最大の原因である生理的口臭については、
このように、空腹のときには、口臭が大きくなるのです。

空腹になると口臭が強くなる理由

空腹になると口臭が強くなる理由はいくつかあります。
その内、代表的なものを説明します。

それは、

1・口内での腐敗反応の進行
2・唾液の分泌量の減少に伴う浄化作用の低下
3・空腹時に分泌される膵液などによるガスの発生

などです。

それぞれを簡単に説明しますね。

1・口内での腐敗反応の進行

歯間や舌苔などで、
口内の食べかすや粘膜の新陳代謝の垢などが、
腐敗してゆく事で口臭は作られます。

口内での、時間の経過に伴う腐敗の進行とともに、
口臭が作られてゆくのです。

2・唾液の分泌量の減少に伴う浄化作用の低下

唾液は強力な浄化。消臭能力を持っています。
新鮮でさらさらの唾液がタップリあれば、
かなりの強い力で口臭を消してくれるのです。

食事をしている間は、消化のために唾液がたくさん分泌され、
口内を浄化し、消臭も行いますが、食事が終わり、
無刺激な状態が続くと、唾液も用事が無いので分泌が止まります。

すると、浄化、消臭作用が停止し、
口内の腐敗反応が加速するのです。

3・空腹時に分泌される膵液などによるガスの発生

空腹時になると胃などに分泌される膵液などが、
臭いのあるガスをつくる場合があります。
胃などの中で分解され、ガス成分をつくるのです。

そのようなガスは、粘膜より血液中に取り込まれ、
肺までたどり着き、呼気として排出されます。
これも空腹時の口臭の原因になります。

大きくは、このような原因で、
空腹になると口臭が強くなるのです。

空腹時の口臭を防ぐ方法

空腹時の口臭を防ぐ方法はいくつかあります。

まずは、簡単な食事をする事です。口内が刺激される事で、
唾液の分泌が盛んになり、口内を清掃・消臭してくれます。

ただし、あまり頻繁に何かを食べるのは、
逆効果になる事もありますので、1日にうちの昼間であれば、
10:00、15:00の2回くらいが良いですね。

太る事が心配という方であれば、キシリトールガムなどを咬んで、
口内を刺激するのも良いですね。
咬むと唾液が良く出るようなガムなどを持ち歩くのも良い方法です。

また、軽い口臭であれば水やお茶をコップ1杯飲むだけでも、
効果があります。

空腹時の口臭は、このように、
わりと簡単に抑えることができますので、
普段から、気を付けてもらいたいと思います。

空腹時の口臭は簡単に消せますので、
注意しましょうね。
🙄

関連記事

107-200
歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
:roll:

107-200
歯周病でもない!  
虫歯もない!    
毎日歯も磨いている!
・・・なのに、    
口臭が気になるという
 あなたには、
サプリメントをお勧めします ♪ 
:roll: