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歯周病でもない!虫歯もない!毎日歯も磨いている!・・・なのに、
口臭が気になるというあなたには、サプリメントをお勧めします♪
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口臭が気になるという
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口臭がドブの臭いです。なぜでしょうか?

ドブ

口臭がドブの臭いがするという事を良く聞きます。いやですよねー、いろんなたとえはあるのでしょうが。

流石に、口臭がドブ臭いのは解消したいですね。さて、原因は何でしょうか。ちょっと詳しく調べてみましょう。

口臭がドブ臭いというと、
なんとなく嫌な臭いが出ている、
という感じなのでしょうか?

でも、あなたは、そのような人に
出会った経験がないですか?

私にはあります。

いろんな場面であったのですが、

一番困ったのは、接待をしている相手の、
どこかの社長さんが
ドブ臭い口臭だった時です。

しかも、完全なる他臭症というやつで、
自分では全く気付いてません。

平気で、顔を近づけてしゃべってきます。
最悪なのが、接待で
飲み屋に行った時です。

行きつけのスナックで
店員さんにからむのですが、

そのおねいさんの
嫌そうな顔と言ったらもう大変です。

いつも使っている店なので、
困ってしまいました。

次に行った時に、そのおねいさんから、
30分間は小言を聞かされました・・・。

さてさて、余計な話はやめにして、

あなたが、もしも、
ドブ臭い口臭だった場合の
対処法
を考えましょう。

まず、考えられるのは、
生理的口臭です。

これは、口内で
細菌が繁殖して起こる口臭ですね。

次に怪しいのが、
虫歯や歯周病ですね。

これ以外の原因となると、
あとは体の病気を考えるのですが、

幸いな事に、私の知る限りでは、
「ドブ臭い」と表現される病気は、
まだ聞いたことがありません。

これから話す対策を行っても
ダメな(消えない)場合には、

病気も考えた方が
良いかもしれませんが、
今の段階では、考えない方が良いですね。

では、ドブ臭い口臭の原因について、
考えてみますね。

ドブの臭いがする口臭の原因

私が会った社長さんの
ドブ臭い口臭は、

例えると、ドブ川からの
臭いによく似ていました。

他の表現で言うと、
腐卵臭みたいな感じでした。

このような表現が当てはまる
臭いの元には、
硫化水素臭があります。

この臭いは、普通、
卵の腐ったような臭いと表現されます。

そして、この硫化水素集と、
良く似た臭いを出すのが、
口臭の原因物質の一つとされるVSCです。

VSCとは、
揮発性の硫黄化合物の事
ですね。

このVSCは、生理的口臭の
原因となるガスとされています。

そして、生理的口臭とは、
口内の細菌の繁殖が原因
起こる口臭を指します。

あと、ドブ臭い臭いとよく似た臭いに、
タマネギの腐ったような臭い
というのもあります。

これも、良くドブ臭いと
表現される事がありますね。

この臭いを代表するものに、
メチルメルカプタン
というガスがあります。

このガスが出るのは、
歯周病の口臭の特徴とされています。

また、虫歯などの場合も
発生するようですね。

このような事から、多分、あなたの
ドブ臭い臭いの原因は、生理的口臭か、
歯周病によるものか、虫歯のせいですね。

当然ですが、
それら全部の事もありますよ。

では、対処方法を考えましょう。

ドブの臭いがする口臭への対処方法

まず生理的口臭を抑えるのが原則ですね。
以下の事を順番に始めてくださいね。
いいですか、毎日するんですよ。

生理的口臭(口内での最近の繁殖)を
抑えるために。

丁寧な歯磨き

毎日、各食後と、
食間(おやつ時間頃と夕方)と、寝る前で、
1日に6回ですね。

寝る前は特に丁寧にしますよ。

舌磨き

毎日、1回行います。一番良いのは、
寝る前に、歯磨きと一緒にしますよ。

舌ブラシとかで検索すると、
良い物がいっぱいあります。

無ければ歯ブラシや、
タオルでも良いですよ。

やり方は、舌の上の舌苔を、
掃除できれば良いです。

やさしく掃除してくださいね。
軽く掃除したのでokです。

歯垢取り

毎日、寝る前の歯磨きの時に、
フロスや糸ようじで、
歯垢の掃除をしましょう。

慣れるまでやり方が難しいのですが、
慣れましょう。

歯垢の染出し液を売ってますので、
それを使いながら、

やり方を覚えて、
毎晩癖にしましょうね。

水分補給

日中はこまめに水分補給をしましょう。
目的は、充分な量の唾液の分泌と、
口内での量の確保です。

口中が乾いてきたら
すぐに水分補給です。

緊急的に唾液を出すためだけなら、
キシリトールなどの
ガムを咬むのも有効ですね。

口が渇いて唾液が

ネバネバしてきたら、
口臭が発生しますよ。

ストレスや緊張状態を無くす。

充分な睡眠時間確保や、
リラックスする癖をつけるようにして、
ストレスを感じないようにしてください。

ストレスや緊張は、
唾液の分泌をストップさせ、口臭発生の
原因になります。

以上までの事が、
生理的口臭の原因を取り除く方法ですね。

これらをやっても効果の無い場合は、
歯周病や虫歯の可能性が大です。

すぐに、歯医者さんに行って
診てもらいましょうね。

そして、きちんと、
歯周病・虫歯を治しましょう。

ついでに、
歯石もきちんととってもらいましょうね。

そして、上のような、
根本的な対処方法をやりやすくしたり、

楽しみながらやるために、
口臭ケアグッヅを使うのも良いですね。

根本的な原因を取り除く方法を補助する口臭ケアグッヅ

●マウスウォッシュ
●電動歯ブラシ
●舌クリーナー
●口臭用歯磨き粉
●口臭チェカー
などなど・・・。

そして、上のような
根本的な対処方法をやった上でなら、

さらにブレスコントロールを行うために、
香りを加える、
口臭グッヅなども使うと良いですね。

口臭を下げた上で、香りを加える口臭グッヅなど

例えば、
●口臭に良いガムを咬む。
●口臭に良い薬を飲む。
●口臭に良いサプリを飲む。
などですね。

人それぞれのやり方があるでしょうが、
これらが、口臭がドブ臭い場合の
対処方法です。

これを行えば、
口臭はかなり少なくなります。

でも、正直、
慣れるまで一番大変なのが、
根本的な対処方法である、

きちんとした歯磨きや、
歯垢取りなどです。

これが面倒なので、みなさん、
ガムやサプリ、
そして薬などにも頼ります。

それがダメとは言いませんが、
一番効果が高いのは、

根本的な対処方法を行ってからさらに、
サプリや薬なども使う方法です。

それを、お忘れなく。

口臭がドブ臭い場合は、
高い確率で口臭を解消できます。

ごまかす方法もありますが、出来れば、
根本的な対処方法をお勧めします。
🙄

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